W発酵食品丼♪

なんてことない「キムチ納豆丼」ですが・・・
お腹が空いたけど火を使いたくない暑い日にぴったりの一品です♪

DSC_0349.jpg

納豆にキムチ、卵の黄身そして韓国海苔たっぷり振りかけていただきます~
タレは納豆に付属のタレだけで十分♪


海苔は意外にビタミンの宝庫らしいです。

栄養的にもバランスのとれた「優れ丼」になりました~~~^^
もちろんとっても美味しいよ~~~(^_-)-☆



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| 하루하루(日々)の事 | 14:24 │Comments6 | Trackback-│編集

コメント

no subject
お暑うございます~!!
連絡が遅くなって、申し訳ありません。
いつものクラスに、友人のKさんと一緒に、参加させていただきたいと思います♪

↑↑キムチ納豆丼、いただきっ!今夜、早速真似てみます♪
珍しく食欲が無かったのですが、急にお腹が空いてきました!!

サムゲタンもやってみたいし、今月のメニューも、すごく美味しそうだったので、いつかリクエストしたいです^^。
では、11日ヨロシクお願いいたします❤

2011.06.30(Thu) 19:31 | URL | miekichi|編集

いい事聞いた~
これ私もやります~♪
でも海苔は使っていなかった。><
ビタミンの宝庫とは次回からは欠かせないわ!!

2011.06.30(Thu) 19:49 | URL | windmill|編集

Re: no subject
miekidhiさん~~~お久しぶりです~♪
ご友人とのご参加ありがとうございます!!

私は食欲なくてもキムチがあればご飯
するり~~~といけちゃいます^^:

おかげさまで今月のメニュー大好評でした。
いつでもリクエストお待ちしてます!!

そして11日も楽しみにお待ちしてます!
よろしくお願いしますv-42



2011.06.30(Thu) 21:09 | URL | はるはる|編集

Re: いい事聞いた~
おんに~♪

韓国海苔は良いアクセントになりますよん!
しかもビタミンAは油とともに摂ると
栄養価が吸収されやすいそうです。
(ヒルナンデス調べ^^;)

なのでごま油塗ってる韓国海苔は優秀ですね!
どんどんj食べてキレイになりましょう~♪


2011.06.30(Thu) 21:13 | URL | はるはる|編集

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2011.07.03(Sun) 23:31 | | |編集

Re: no subject
了解で~~~す!
お気になさらずに~~~!!!
それにしても心配ですね。
お大事にとお伝えくださいね!

2011.07.04(Mon) 16:58 | URL | はるはる|編集

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プロフィール

金 貴蓮

Author:金 貴蓮
宮中飲食研究院「伝統飲食文化講座」履修。

東京都足立区北千住付近で韓国料理教室を開いてます。
詳細は「韓国料理教室ハンキニ」よりどうぞ^^


好きなもの ポジャギ、メドゥプ、オンギ、雑貨・・・

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